En Chine, l'appellation “Wushu” regroupe l'ensemble des arts énergétiques et martiaux chinois. Le but du wushu est de favoriser l'épanouissement du pratiquant.

Il consiste à développer une compréhension des manques et des points de tension et de blocage qui entravent la libre expression du pratiquant.

La finalité des arts énergétiques et martiaux chinois n'est pas de venir à bout d'un adversaire au moyen de techniques redoutables, mais d'apprendre au sens le plus large du terme, à se connaître et à se comprendre.

Ils servent à s'ouvrir à la vie intérieure autant qu'à aider l'expression de cette vie vers le monde extérieur. Ce sont des disciplines qui encouragent et favorisent le contrôle du mental et l'ouverture de l'esprit à travers la maîtrise du corps.

Leurs évolutions ont affiné l'efficacité externe qu'ils apportent et le bien-être interne qu'ils procurent. Le wushu présente donc une palette très large de pratiques.